聊解自己
坦诚自己的需要
是对自己最大对尊重
上周末，有个很多年未见的朋友来厦门玩，我很开心的迎接她的到来。
就餐的时候，我问她，你想吃什么，她说随便。
我说吃鱼吧，她说鱼太腥了，不太想吃。
我说吃火锅吧，她说天太热了，会一身汗吧。
我说吃牛排吧，她说太上火了，清淡点的吧。
我说吃闽菜吧，她说自己天天在家做闽菜，想换种口味。
......
最后，我们逛了好几个商场，才“随便”选了一家粤菜店，最后她还是挑三拣四的说这不好那不好的。
遇到这样的情况，真的是很让人头疼，差点没把我逼疯。
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现实中，我们确实也常常遇见说“随便”的人。
有的人，确实是不挑，觉得都行，比较能够欣然接受他人的安排，这样的人也就是真的“随和”，不算太难相处。
而有的人就像我的朋友这样，嘴上说着“随便”，事实上却十分挑剔。跟这种人相处起来，压力好大，分分钟就累瘫了。
她说随便，并不代表没有需求，只是她不愿意主动而明确的表达自己的需要，总试图表现的特别识大体，随和，无欲无求，期待别人猜到你想要什么，并主动把你想要的给你。
谁都有这种期待，但是却并不是谁都能满足这种期待，只有明确自己的要求，对方才更有可能满足自己。
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遇见这样的朋友，我们可以尽可能的少去接触，但如果身边的亲人是这样的，我们又该如何呢？
另外一个朋友（以下简称K）的母亲就是这样一种人。
刚毕业的时候，K常常给母亲买礼物。
买衣服，她会嫌弃买的不好看，或者太贵；买保健品，她会说没有用，都是骗人的；买吃的，她会说家里都有，别浪费钱......
被她一再的打击后，K再也不给她买了。然后她母亲开始心理不平衡了，说K都不关心她。K自然委屈得不行，于是来向我诉苦。
然而，并不是K的母亲故意无理取闹，而是她自己的“糊涂”了。
中国的文化教我们要含蓄，不能表达自己的需求，一旦说出来，就意味着你是“自私”的，这就意味着会被卷入到道德评判中，从而无形中增加了自己的“羞耻感”。
在这种文化的熏陶下，我们很难讲出自己的需求。对于中国人来说，面对并承认自己的需要的基础，是要有强大的自我接纳能力的。
大多数人，并没有这种能力。于是，“随便”就成了很多人的口头禅。
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但实际上，除非你真的可以“随便”，压抑自己内心真实的需求，否则千万不要说“随便”，这样不仅不会给你带来好的人际关系，反而会徒增烦恼。
换位思考一下，一句“随便”，听起来很轻松很容易，但那并不是真的要你做主，要你随便，而是要让你去猜他真正的意图，其潜台词就是，他不说出来，你也应该知道。
而这就给了对方很大的担子，对方要思考的是，你到底想要什么，到底要怎么做才能让她满意。
如同我朋友那样，我要考虑她到底喜欢什么口味，什么环境等等。我就感觉她在给我出难题，我需要反复的猜测、确认，最终导致我精疲力竭。
而自那以后，我对她也再不如从前般亲近了，因为跟她相处起来，太累了。
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另外，如果一个人真的可以做到事事“随便”，那就意味着他成功的压抑了自己的需求，根本没有正视自己。
然而，压抑自己需要的人，这些需要并不会因为压抑而自行消失，只是变换成其他的比较隐蔽的方式呈现出来。
一种形式就是，彻底否认自己的需要，对别人各种讨好。但是，当你都不尊重自己的需要的时候，你又如何能获得别人的尊重呢？
另外一种形式就是为自己的需要找上一大堆的理由和道德标榜。如果对方不满足自己的需要，那就是道德低下。就如同K的母亲一般，对自己的女儿进行道德绑架。
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无论哪一种形式都是在给自己和他人制造麻烦，所以，何不诚实的表达自己的需要呢？这并不可耻。
只有敢于直面承认自己需要的人才有一个真正有担当的人。
对于总说“随便”的人，请敬而远之。
