共读之路初体验
关键词：兴奋；焦虑；速记笔记；能力圈；积极主动；作品声音
一、兴奋开始
今年2月起，对生活的状态不满意，想改变。开始在网上转悠，参加了各种打卡，学习群，最终除了付了些智商税，其他收获甚少。偶遇V先生，知道了永澄大大，关注公众号，看了大大的一些文章，很烧脑，几乎看不懂，但都是比较深的底层本质的知识，决定慢慢追下去。有幸抢到了『幸福进化俱乐部』五周年的门票，面基了大大，感受了活动现场的温暖，平等和贴心，被大大人格魅力征服了，彻底的圈了粉。决定要死紧抱大大的腿，所以大大的共读计划一出来，立马报名参加。期待着再次近距离观摩大大，跟着大大走天涯。
二、陷入焦虑的噩梦
老大的标准比较高，课前写感想、订标准，课后要求输出。这是原来所有课程（老大不喜欢这个词）从未碰到的。
写作基础差的我，面对文字输出一筹莫展，一直处于焦虑的状态。正式开课前一天晚上，在电脑前苦坐了4小时，才完成了自我满意的作业。
理想作业标准很丰满，现实的打击是残酷的。
第一次作业，借鉴小伙伴的笔记草草的递交了简书
第二次作业，至今未交
第三次作业。。。。。
用老大的话表达：
要交作业，却不擅长书写（事件触发），认知很紧张，经验系统开启，进入逃避模式，拖延不去写。
整个人陷入的极度焦虑内耗的状态，知道要走出来，但就是走不出来。
焦虑产生原因分析：
（知道大大有模型或套路来分析解决的，但目前属于小白粉，只能按自己的思路分析）
1、每次讲解一结束，优秀伙伴的速记幕布笔记，思维导图，手绘导图，唰唰唰的在群里分享（利他主义）。看看自己的笔记 （第一次是手写的，第二次学着用幕布），思路混乱，逻辑不清，抓不住重点，完全没有章法，当回去看时，一脸蒙蔽，自己都不知道自己记的是什么。我为什么不能像伙伴们一样做笔记呢？于是焦虑自卑的情绪产生了。
原因一：伙伴们的优秀笔记输出，我做不出来
2、在过一会，简书的输出作业也完成了。各种反思，各种套路的文章已经出来了。而我还是一团浆糊，看着干着急。一天就看着伙伴们刷屏交作业。即使时间充裕，处于对写作的恐惧，干坐着不去写也写不出来，一直干耗着。
原因二：伙伴们的简书输出反思，我写不出来
3、想着去参照伙伴们的笔记，也草草复制拼凑完成作业的递交。可这是我参加共读的目的和意义吗？我是要跟大大学怎样读书套路，读书内化的，不是应付了事的。基于这个想法，又不想应付了事，又开始内耗了。
原因三：想高质量高标准完成作业输出，却无法完成
4、个人成长六大元规范的坑
老大一直说，六大元规范是准则，只有践行了六大元规范，才有可能入他的法眼，才有资格去勾搭他。
第一条，积极主动，迫切的想积极主动的参与到活动中，并高质量的完成作业，链接更多小伙伴。作业交叫不上，不要谈什么勾搭小伙伴了。
第三条，作品的声音，写都写不出来，谈什么作品的声音，都是空话
原因四：想践行六大元规范，但做不来
下面的幕布自问杂思，就是我焦虑的状态 （绝对原味真实版，有点不好闻）
三、走出焦虑（爬出坑）
痛苦是才会让你进步，你的资源是充沛的，当你想要的总回来。
能力圈的认知提升：
老大昨天在公众号群里分享了一条『每日一问』：如果你眼前有一个机会跟牛人做链接，您会怎么做？
关键词：能力圈，能量级别，能量增量
思考，我链接大大的可能性：能力圈和能量级别相差甚远，更不用说增量了，牛人层更是没有了。所以上面想要抱大大的大腿，也只是一厢情愿，最多是美好的目标罢了。
我能做的也只是提高增量加速度了。照目前看有点难度，但可以“慢慢来，持续做”，总有一天目标会实现的。
能力圈是第二次听见大大说了，第一次是第一节时，大大提到了他的共读决策原则。
能力圈是什么，网上没有明确的定义，查理芒格就能力圈做过诠释：
如果你确有能力，你就会非常清楚你能力圈的边界在哪里。没有边界的能力根本不能称之为“能力” --- 查理芒格
能力圈最重要的概念是边界。
速记高质量笔记，超过出了我的能力边界
为时间效能最优化，一次性边听边记录，完成听课笔记，超过出了我的能力边界
迅速高质量的作品声音，超出了我的能力边界
认清我的能力边界后，一次性速记高质量的听课笔记，我已经不奢望了，焦虑感瞬间减轻了。
不愿意整理笔记的原因，除了自己笔记整理困难（乱的没法看），还有就是整理耗时长，不愿意去做。当看到群友李伟诚的笔记时长：150分钟，我又释然了。
慢就是快，慢指的不是速度，而是标准。那我就按慢的标准慢慢整理笔记吧
当你的能力撑不起你的欲望时，请静下心来学习。
当能力追不上虚荣心和上进心时，请停下脚步慢慢耐心积累吧
彻底解决问题的一脚
焦虑是去除了，但如何更好的学习，还是没有明确的好的思路。这时，@186-郑州-2012给我送来的指路明灯：寻找适合自己的学习思路-2012-《思考，快与慢》共读-反思1（补）
如果你是一个初学者，以前没有参加过共读，也不了解阅读的一些技巧，比如EAT；不知道相关的概念，如主题阅读、分析阅读、检视阅读；更没有用过一些模型，如PORT模型。那么，你要做的核心是跟上进度，掌握本书的框架、通过了解相关概念扩大认知面，其他的有时间多学一点就是一点，没时间以后再说。
更正本次阅读的标准如下：
1、跟上进度不掉队，做少数人。
幕布做初版听课笔记（刻意训练速记笔记的能力），结合伙伴们的笔记做整理输出
如何做参考如下：
2、对展开的知识面（概念，模型等）进行整理，尽可能去与自己连接，去运用。
3、抒发欲望强烈的书写表达，最低标准：每周学习心得或反思一篇，简书发布。
