文 / Witty湉

【蜗牛拆书】系列已经更新了10篇文章，我用自己的拆书方法拆了6本经典致用好书，很多伙伴留言，问我能否分享一下经验，我想，也是时候该总结一下了，希望这篇文章能对想要开始读书或者更好阅读的你有所帮助。

首先在分享之前，需要做几点声明：

1.

“拆书”这个词，我最早是从赵周老师的“拆书帮”那里学习到的。我参加过他的RIA便签学习法，但是没有看过《这样读书就够了》这本书。具体赵周老师的RIA便签学习法是什么，您可以百度搜索。

我的拆书方法是受赵周老师的启发，为什么我会开始拆书，是因为拆书的理念我很认同。拆书就是把书中知识化为己有，而最好的方法就是用自己的语言把书中知识转述给他人，通过语言或文字都行。这个理念我在很多关于读书的书籍里，比如《如何阅读一本书》里都有看到。

所以说“拆书”二字是否有版权，是否天下只有一种拆书办法，在我看来是没有的，如果有伙伴知道有的话，可以提醒我，以使我不要犯侵权之错，在此感激不尽。

2.

我再跟读这篇文章的您掏个心窝，“拆书”的核心其实是记读书笔记的一种方法，不管用什么词，它都是在记读书笔记。

那么为什么要用拆书这个说法呢？依我的“偏见”来看，是为了显得高大上，为了突显一点与众不同。我引用这个词，也是希望自己的文章能跟他人的书评区分开来，给您留下更深的印象。所以拆书说到底也是一种读书方法，它属于读书的一种，大家对于这个词不必做太多纠结。

3.

最后要声明的一点最为重要，那就是拆书一点都不好玩。

拆书是读书的一种刻意练习，刻意练习的第一个特点就是不好玩。你看过对世界冠军的培训有“寓教于乐”这一回事吗，他们都是严格地重复高标准的动作，训练枯燥乏味，但是却能让他们登上冠军的宝座。

毛姆也曾说过：“获取知识是一件相当麻烦的事情，必须得付出艰辛的努力”。

所以不要期盼有一种能让你边玩边学习，还能让你快速成长的方法。不好意思，至少在我这里没有，所以我才坚守我的【蜗牛拆书】。

在这个快时代，如果你能静下心来，用心阅读1小时，认真拆解1本书，会比有些人“1年读100本书”，或许收获更大。

当然，我不否认有些人读书可以很快，但那是建立在深厚阅读基础之上的。

据说经济学家泰勒·科文一晚上能看好几本书，因为他在此之前已经读过很多很多书。当他拿起一本新书，很快就能预计作者在说什么。即使他的阅读速度很快，也能抓住书中重点，这就叫做功夫，但功夫是需要练出来的，我们还是先打牢基本功吧。

没想到声明竟然写了这么多，但我始终觉得，态度正确了，才能更好地展开行动。接下来，我们就进入正题吧。

一、读

关于读书，我们最大的疑惑有两点，一是买了很多书，读不进去；二是读了很多书，却发现什么也没记住，白读了！

不知道这两点疑惑您有没有经历过，反正这是曾经的我经历过的最大困惑。

1. 怎样才能读进去书？

想要把书读进去，先要培养读书的兴趣和能力。

兴趣建立在，你要觉得读书是一件愉悦的事情。所以当你拿起书就想放下时，是不是这本书对你来说，太专业、太枯燥、太晦涩了？

想要培养读书的兴趣，千万别一味追求别人的书单。没人可以保证能够带给一个人愉悦的书籍，就一定能让另一个人愉悦。所以，你需要先根据自己的口味，看自己喜欢看的书，才会爱上读书。

小说、故事、甚至鸡汤，一开始这些书都可以看，这个时候你不仅是在培养阅读的兴趣，也是在培养专心读书的能力。不论读什么书，先保证你可以不间断地读上30分钟，然后1小时，2小时……

当你能够坐下来，不间断地持续阅读60分钟以上，中间不会烦躁不安地时而刷刷热点，时而看看微信，恭喜你，你已经练就了读书的能力。

2. 怎样记住书中内容？

我最早读书时，经常看了就忘，甚至只看了10分钟，就忘了前10页在说什么。为什么会出现这种情况呢？因为我没有主动阅读。

我当时读书想的就是，赶紧把这本书读完吧，所以我就想不停地翻页翻页，终于一本书读完了，太棒了！然后在豆瓣标记一下已读，好有成就感。但是那时，我硬是写不出一篇书评来，因为什么也没记住。

这种阅读就不是主动阅读。主动阅读需要一边看书一边思考，你需要去理解作者为什么要这么描述，为什么是这种写作逻辑，为什么用这个词而不用另一个词。

主动阅读不是被动地接受作者所说的一切，你需要把你在书中看到的内容，跟你以往的经验，做一个联结，也就是新知与旧知的联结。

你需要辩证地去看作者说得对不对，和我已知的知识或思想有没有冲突，它们结合起来，会不会产生新的知识和思想。就像你看我写的文章，也要去思考，不要全盘接受。天下没有一种方法是适用所有人的，我觉得适合我的方法拿来为我所用，不适合的方法就改良，你也应该如此。

当你读着读着发现自己快睡着了，眼前的文字都变模糊了，那么赶紧放下书别读了，因为即使你翻了好多页，它们在你脑中也是一片空白。

主动阅读，在读书时要思考，能读几页就读几页。别着急，慢慢读！

读透1本书比囫囵吞枣读100书管用，同理，一本书你记住10页，也比你看完全忘了有用。你觉得呢？

3. 内功的修炼需要时间

对于初级入门者来说，还需明白一个道理，读书是一个过程，是需要时间来修炼内功的。

有些书我曾在一年前翻开过，看了几页便弃了，因为觉得实在枯燥。但一年后我又打开那本书，却觉得说得很有道理，收获很多。

所以有些书确实是好，我们也想要去读，但对现在的我们来说如果难以下咽的话，不必太过强求立刻吞下去，先把它放一放，修炼好自己的内功，再去消化它，效果会更好。

二、拆

前面已说过，拆书是读书的一种，是深度阅读。当你具备了读书的兴趣和能力，并且能主动阅读之后，我们也会对自己要求更高，期望能更高效地阅读。

1. 对书籍进行分类

《如何阅读一本书》里提到，当你阅读一本书时，首先需要知道这本书是什么类型？它是关于商业的、科学的，还是哲学的、文学的？它是写给专业人士的科研论文，还是写给大家看的科普文章？

为什么要给书做分类呢？因为不同的书需要不同的读法。

有些较为浅显的书，你只需做普通阅读和检视阅读即可，这种书可以快读，通过研究目录明确此书的写作逻辑，通过检视重要标题和段落，就能了解此书主旨和大义。

有些较为深层、而且比较经典的书，或许也是你想要学习的领域的书，就需要做分析阅读，比如通过拆书的方法来阅读。

2. 你的读书目的是什么？

每一本书，在开始读之前，我们都要想清楚，通过读这本书我希望能收获什么？

如果我只是希望能收获愉悦，读小说的快感，那么我就不会用拆书的方法来阅读。我会连贯地去读这本书，但记住，只要你想能记住些什么，就一定要主动阅读，在阅读时一定要思考。

如果你想希望能在书中学到知识或者方法，就需要再多费一些力气，不只是思考了，而是一定要做笔记。

对大部分人来说，可能读小说会比较快，一般也不需要拆书，但对于想要从大师的文字研究写作的人来说，小说也是可以用来拆的。

当你确定了你的读书目的究竟是知道，还是记忆、理解，抑或是更高层级的应用，就决定了你在这本书上要下的工夫有多深。

3. 怎么记笔记？

我们常用的记笔记方法是把好的原文画上线，摘抄下来，这是第一层的笔记方法。

第二层的笔记方法要求你能把你觉得很好的这段话，用自己的语言再叙述一遍，记住，一定要写下来。

写下来之后，你需要把你的重述笔记跟原文做对比，你和作者的两种表述方式，哪种更准确，更简练，更有吸引力？通过这种对比，不断修正你对原文的理解，改进你的理解能力与写作能力。

阅读完一节或一章之后，你一定会写下若干的重述笔记。接下来第三层笔记方法就是，你要把你的这些笔记用一套严密的逻辑连贯起来。

这套逻辑你可以仿照作者的写作逻辑来写，如果作者的逻辑你觉得有些不恰当，或者比如有些已经出版几十年的书，我会觉得不符合现在的思考逻辑，那么我会以我自己的逻辑来重新组织它们，留下在今天仍然有巨大意义的，去掉那些已过时的内容，重新组合，化为我自己的观点。

通过第三层笔记方法，你就可以把一本有内容的好书，按章节或者几大模块，拆解成几篇笔记文章。

这个过程是慢的，因为你需要一边阅读一边深度思考，但通过这个过程，你可以把这本书的精华吸收，变成能促进你自己成长的营养。

第四层笔记方法需要你把从书中萃取出来的精华，再跟实际生活相结合。

比如你阅读了一本关于批判性思维的书籍，关上书之后你仍需要知道听到别人说的话，看到网络爆红的文章，哪些是可以相信的，哪些是需要质疑的。

有些人读书的目的性很强，他读书就是为了能把作者的观点拿出来，找到合适的场合，比如发布会或者宣讲，去跟别人说的，这叫做“谈资”。

“谈资”没什么不好，但如果你没有理解透彻就把作者的观念拿出来，被会懂得人看笑话。懂得人如果懂礼貌，不会在台面上指出你的错误，但他会在心里记住这个人有点浮夸，说得东西不一定可信。

当然，我觉得读书还需要抱着谦虚的态度。

我不能确定我对书的理解就是最准确的理解，但我会尽力去做深度理解，只告诉大家我经思考后仍然相信的东西，那些我存疑的，是不会为了文章阅读效果，拿出来忽悠你的。

4. 怎么通过读书建立知识体系？

你会发现很多擅长读书的人，都建立了自己的知识体系，都在某些领域很有见解，这大概也是我们想要达到的目标。

如何实现这个目标呢？最好的方法是让你的阅读更有体系，也就是主题阅读。

主题阅读是《如何阅读一本书》中提出的最高层次的阅读，它是指围绕一个主题，做广度和深度的阅读。在这个主题领域内的书，你要读得尽可能多，也要思考得尽可能深入。

我们阅读的大部分专业书籍，都是作者通过主题阅读的方法，有些需要再加上实验，最终写作出来的。比如《时间管理：如何充分利用你的24小时》这本书的作者在开篇就提到，他阅读了100本关于时间管理的书，提炼出来最核心的时间管理方法，写出了这本书。作者还开玩笑地说，阅读别的书你都可以跳读，但我这本书你需要一个字一个字地读。这本书确实是一本知识密集度很高的书，值得一字一字的阅读。

但是，这样读书太难了，离我们的功力还有些遥远，那么我们可以对主题阅读的要求降低一点。

首先，列出你感兴趣的几个领域，比如哲学、心理学、经济学等，我们可以涉猎很广泛，但在一段时间内，最好还是专注在2-3个领域，一次不要贪多。

其次，在网上搜索，可以参考豆瓣对书籍的评分，还有比较有名的书评人推荐的书单，整理出你关心的领域里比较经典以及口碑度高的书。这个时候你可以用穷举的方法，尽可能地丰富你的主题书单。

第三，从1-2个领域的主题书单开始，先做一轮筛选，如果你基础不高的话，选一本稍微通俗易懂的书，一般这种书会出现在畅销书单里，毕竟它是经过大众验证的。我们可以先看一些畅销书，但随着你对主题阅读理解的愈加深入，畅销书会渐渐无法满足你，你会去阅读相对小众，但是在这个领域研究更深入的书。这也是个过程，我们还是要由浅入深，不要贪心一口吃个大胖子。

第四，随着你阅读的广泛和深入，你也可以建立自己的知识体系了。为了保证产出和效能的平衡，在读书过程中，我们最好也要进行写作，因为写作毕竟是最原始的逼迫我们做系统输出的方法。如果你不写，都记在脑子里，它会如一团棉絮，摘不出重点，但如果写出来，这团棉絮就可以织成一件漂亮的毛衣。

输出也是倒逼输入的一种好方法，有些东西你只有在写作的过程中，才发现自己还没想清楚，还需要更多输入。

以上是我对自己读书拆书经验的总结，严格来说，没有什么是完全原创的，读书的方法在这几千年间早被千万人系统地写过，我谈得是从他们那里学习到，在我自己这里内化的一些经验。

我的特点在于我也是从一个门外汉慢慢过度到今天有了一些小收获，所以这篇文章对还在读书门外徘徊的人和初级入门者来说，或许更有共鸣，方法和过程也更加可行。高阶的读书者也不需要看我这篇文章，他们已形成适合自己的读书理论。

更好的读书方法，我也还在摸索中。但在摸索的过程中，我们最不可追逐的，就是“快速阅读100本书”“一招搞定读书”这样的方法。

如果你想会读书，最快的办法就是从现在开始，慢慢读书。

【蜗牛拆书】 我们一起拆经典致用好书，在快时代，做一个慢慢成长的人。