1感恩:
感恩祖先父母传承给我生命,给我来到这个世界上的机会。
感恩我还活着,还可以体验这个世界,感恩生命,享受当下,活着真好。
感恩自己如约去打卡刷脸,付出该付出的。
感恩弟今天把款的事办理妥当,他中午仅有一个半小时的休息时间,下午还上班,中午跑半个小时的路程去银行办理,真是感谢他的付出。
感恩与朋友的聊天得知她的状况。
感恩中午大S的素菜麻辣烫。
感恩下午王老师及夫人两位的陪同,得知我的长发大约500大洋,却缘份不到,没剪成,其实还是有些舍不得的,下午又收获了几件宝贝。
感恩钱宝宝为我服务,让我感受到能买到自己喜欢的东西的感觉真好。
感恩小张对我的信任,专门跑来问合作的事。
感恩公公昨天煎的饼,今天煎的茄子,很好吃。
感恩小宝今天正常上学了,他每周二值日,今天早上小宝是领操员,带领大家做早操。
感恩大宝的作业,让我也跟着学了一下思维导图。
2:转念:
购物狂,其实不应该这样,但是控制不住,看到喜欢的就想买,转念,这说明我知道爱自己了,其实每个人都是看到自己喜欢的就想买,这是正常的现状,只是得有节制。
我又发现了自己的一个习性,执着心,如果不如己愿,就很执着,不舒服.
3忏悔:
不应该这么购物狂,应该有节制。忏悔……
4意念:
如如不动,心内求法
我本自具足 独一无二
我拥有无限的能量
我拥有无限的创造力
我值得拥有更美好的东西
我是家族的骄傲
我可以帮助更多的人
告别拖延 心活当下
我是一个通道
我也是来体验这个世界的
我是清理负能量的高手
我是提升能量层级的高手
活在功课里
成为生活的实践家