J是一位很可爱的男孩，8岁，有着大大的眼睛，白嫩的皮肤。

J患有抑郁症。他的眼神里，经常透出“绝望”。

我第一次见到他时，他头都不肯抬一下，默默的被带进了咨询室。

这是一段很长时间的治疗，期间J反反复复，偶尔会好一些，没过多久，就又严重了。

在经过治疗师不断的引导观察下，最后发现，J的父母亲关系很不好，经常吵架闹离婚，当父母吵架的时候，J就愈发严重了，父母停止争吵，一起带着他去治疗的时候，他的情况就会有所好转。

从这个案例中，我们很容易就可以发现，J的症结就在于父母的夫妻关系是否和谐，家庭是否幸福。

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在现如今很多家庭中，大多数都是把亲子关系摆在第一位，而弱化了夫妻关系，甚至为了“孩子”，不断的燃起战火，制造争端。殊不知，在孩子的世界里，他们更关心的是父母、是家庭。

孩子依赖父母，本能地希望家庭和睦，因此如果父母出现了争端、分歧，他们会自动归因，他们会觉得今天这样的局面是自己所造成的，是自己不好才造成父母亲不能和睦相处。

在孩子的眼中，父母总是正确的，承认父母的不好，就等于承认自己失去了被保护的空间。

所以，幼小的孩子为了保护自己的安全需求，往往会将过失归结到自己身上。久而久之，这个孩子会觉得自己一无是处，他会觉得自己不值得被爱，也没有人爱自己，自卑的种子在他心里满满的生根发芽。

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同时，在这个过程中，很多孩子会产生“代偿心理”。

从心理角度分析，代偿可以分为自觉的和盲目的两种。自觉的代偿指知道自己的短处和缺陷所在，可以做到扬长避短。盲目的代偿并不清楚地了解自己的短处与缺陷，往往导致过分代偿，结果某些方面畸形发展，破坏了人格的协调统一，反而加剧心理冲突，造成适应困难，人际关系不良。

对于孩子来讲，很难清楚的了解到自己的短处与缺陷，不同阶段的孩子，他们的理解也会有所不同。

3岁之前，孩子理解世界会采用 「妄想机制」。这个时期的孩子很弱小，但是会产生一种全能感，以为自己的力量造成了父母不和。这个阶段的孩子正在建立“安全感”。处理不好，容易使孩子怯懦胆小。

3到6岁间，是「幻想性」归因机制。比如，他们会幻想自己有哆啦A梦的口袋。如果夫妻关系出问题的话，孩子也会幻想一些办法来解决。如果无效，孩子就会产生强烈的受挫感，对他将来建立自信自尊有所阻碍。

6到12岁的孩子进入「理想性」归因机制的阶段。这个阶段父母关系不好，会影响孩子的“现实感”，影响孩子适应社会、接触社会的能力。

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然而，为了避免正面冲突，许多夫妻关系不好的家庭，总是会为了孩子装出很“和谐”的样子。但孩子是很敏感的，他们很快就能察觉出来。他们为了保留自己认为的最安全的避风港，也会尽可能的装出“幸福”的样子。

在这样的环境下成长的孩子，成年后，他很可能会成为一个不懂得爱，也不知道如何付出爱的可怜人；也有可能会因为其内心缺少爱的体验，造成其心中爱的高度匮乏，从而成为一个处处索爱的低自尊的人。

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《斯宾塞的快乐教育》一书中，讲过一个这样的故事。

３对新婚的年轻人在教堂祈祷：上帝啊，请赐我一个宝宝。

上帝将３个天使，变成３个可爱的孩子，在３个家庭里同时出生。

二十年后，３对夫妇再次来到教堂。

第１对说：“上帝，您干嘛赐我们一个暴戾、蛮横又贪婪的孩子，你为什么这样惩罚我们？”

第２对说：“上帝啊，您赐给我的孩子胆怯、自卑又无能，我们不知道他以后靠什么生活……”

第３对夫妇说：“万能的上帝啊，感谢你给我们送来了一个好孩子，他热情、聪明又有爱心，他简直成了我们快乐的源泉……”

上帝说：请审视你们自己吧！

３对夫妇忽然在心中看见了自己。

第一对夫妇看见的，正是自己的暴戾、蛮横、贪婪，以及婚姻生活中的终日厮杀；第二对夫妇看见了自己的胆怯、自卑、无能，以及他们对对方的冷漠和轻蔑；第三对夫妇看见了对方的热情、聪明、有爱心，和彼此的相爱。

他们忽然明白了什么。

上帝说：他身上的，正是你身上的；他心里的，恰是你心里的。你将什么播撒给他，他就会长出什么果实。