文 |义琳

我们的护肤话题已经渐入高潮，我们都知道好刚要用在刀刃上的道理，上次在《你不是用不起大牌护肤品，只是不会做护肤预算！》中跟大家分享过有关不同的护肤品如何分配预算的问题。

那究竟什么才是护肤品中最值得我们去投资的呢？

这个很好办嘛，你随便找个品牌，选取其中的一个系列，然后算一下，哪种产品的单位剂量最小，单价却相对最高（我说的是相对，就是在相同时间，相同频次，正常用量下，最费钱）自然就知道了。

相信你的结论和大多数朋友都一样，只能是——精华液。

精华这个东西，你可以看作是一个高倍浓缩的护肤产品，同时精华也是各大品牌的核心产品。

就那么小小的一瓶竟然可以买到其他产品2-3倍甚至更高的价格，那么添加的有效成分也必然要多出很多。既然不能在数量上取胜，就必须提高有效成分的浓度咯。

一般来说，常见的精华有三大类：保湿精华、抗老化/抗氧化精华、美白精华。

前两类精华，全球通用，任意一个护肤品的品牌都会有相应的产品线，但是美白精华是个特例，仅在亚洲被推崇，除了常见的日、韩、台品牌以外，欧美品牌的美白系列产品仅限亚洲生产和销售，无论是欧美的官网还是柜台都找不到任何美白系列的产品。

其实这也很好理解，欧美人以白种人为主，人家天生白皙，根本不需要考虑让自己变得更白。看腻了皮肤白皙的同类，甚至以健康的小麦色为美的最高境界，这也是为什么会在很多欧美产品中看到美黑系列的原因。至于黑种人，不用我解释，你们也懂的。

一、美白精华

真正尴尬的只有我们黄种人，白的不那么纯粹，但又希望自己可以再白一点。人体中黑色素的数量决定了皮肤的颜色看起来黑一点或者白一点。黑色素母细胞分泌麦拉宁色素，麦拉宁色素被紫外线后会激活酪氨酸酶。酪氨酸酶与血液中的酪氨酸反应，生成多巴，多巴醌，最后经氧化释放出黑色素。黑色素又经由细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层。

要想降低黑色素对皮肤色的影响，一方面阻止黑色素产生——阻止紫外线对黑色素母细胞的刺激，另一方面则需要加速代谢已经生成的黑色素。

传明酸，曲酸，VC ，鞣花酸、杜鹃花酸，目前被证明可以降低酪氨酸酶活性的成分，VB3（烟酸）能够帮助组织黑色素转移至角质层，水杨酸，果酸等能加速黑色素代谢，对苯二酚，可以直接杀死黑色素细胞。

相应的各大品牌的美白精华也正是利用这些成分或者这些成分的衍生物形成了自己的专利产品成分或者王牌组合搭配，比如，宝洁最著名的成分烟酰胺，资生堂为了营销而特别注册的4MSK（4-甲基水杨酸钾），Pola的心头好4-丁基间苯二酚，还有欧莱雅最钟爱的鞣花酸，以及雅诗兰黛集团的CL-302（间苯二酚类衍生物）。

二、保湿精华

从我们第一次提及科学护肤这个体系的时候，就 一再地重复补水保湿的重要性。无论是后天皮肤防护层受到伤害还是先天皮肤防护层功能不足，对于缺水的皮肤来说保湿比单纯补水高效许多倍。在干燥的环境下，如果水分的挥发速度远远超过补水的速度，那么无论补多少水，皮肤还是照样干巴巴的不滋润。只有持久保持住皮肤水分——锁住水分才能达到滋润皮肤的效果。

但皮肤的主要水分来源不是外界，而是体内细胞内以及细胞间的水分从真皮慢慢“渗透到”表皮的。但是如果你的皮肤表面的锁水能力已经不足以锁住来自身体内部的水分，那么你就需要通过护肤品提供的保湿剂和锁闭性油分来帮助锁住水分。

常见的保湿成分：甘油，乳酸，丙二醇/丁二醇，氨基酸，水解蛋白，泛醇/维生素B5（泛酰酸），透明质酸，PCA等。

一般而言，如果你的皮肤不是非常干燥，完全可以通过乳液，面霜等产品中的保湿剂与锁闭性的油分帮助锁住水分，不必特别选择保湿精华。

在这里要特别说明，当空气湿度<40%时，除了甘油外，绝大部分保湿剂停止从空气中“抓”水分子，而是“抓”皮肤本身的水分子到皮表来，造成内干外湿的状况，并认为这对皮肤更加不利。

而且含有甘油成分并不代表高浓度甘油可以直接替代保湿精华，只有当甘油稀释成低浓度以后才会起到保湿作用。高浓度的甘油会将肌肤中的水分吸收，从而引起类似烧伤的碳化症状。

此外，不要被叫做“玻尿酸原液/透明质酸原液”的产品迷惑。看着非常浓稠，很可能只有1%不到的透明质酸。

三、抗老化/抗氧化精华

这两类精华经常是不分家的。抗老产品并非返老还童丹，而是延缓老化——让皱纹出现的时间延后。在《告别“黄脸婆”，你需要知道这几点！》和《听说诺贝尔奖能助你白成一道光，还能青春永驻！》中我们曾经说过，SOD、VE、VC和烟酰胺，是最常见的抗氧化主力成分。

此外还有：

维生素A酸的衍生物——A醇，A醛；

胜肽类衍生物；

DMAE（二甲氨基乙醇）——目前认为是具有功效的抗老化成分。

酚类物质（尤其是多酚类物质）或者生物黄酮类物质；

多羟基类物质，如：阿魏酸、维生素C、熊果酸（不是熊果苷）等；

醌类，如：辅酶Q10，艾地苯；硫醇类：谷胱甘肽，N-乙酰半胱甘酸，硫辛酸

吲哚类抗氧化剂，如：褪黑素。

作为强化皮肤保养的一个步骤，精华还是需要配合其它产品才能正常发挥预期效果的。虽然精华的作用很强大但你也不能指望光靠一个精华就换脸。

另外，肌肤问题不是一朝一夕产生的，所以也别指望一朝一夕能解决。

关于护肤的系列，按照基本原理-->基础程序-->肌肤问题，简单整理了个合集，方便大家快速解决问题《童颜不老的秘密都在这里》。

如果还有遗漏的，或者大家想要了解的问题，欢迎留言给我。

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