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作者:赤羽雄二
出版社:北京联合出版公司
来源:三马推荐
这是一本工具书，书中通过五个章节的描述向人们展现了零秒思考的魅力以及如何一步步实现零秒思考。
为什么需要零秒思考？
出版后记中这样描述:
话在嘴边却不能顺畅表达出来？想法千千万一提笔去不知该从何写起？开会抓不住重点，不知该如何回答和提问？
当被上司说“你再好好想想，这样不行”、“这个方案太单薄了”之类的话时，我们都明白对方要求自己更深入地去思考，但至于到底具体如何去做却总是犹犹豫豫、找不到好方法。
什么是零秒思考？
如何把心中想法落实到语言和实践中的具体做法——零秒思考
个人认为这是经过千万次的练习从而表现出的若不经意，也就是所谓的厚积薄发。
如何实现零秒思考？
作者在书中倡导通过做笔记的方式，使大脑放松下来，并对意识和心情进行整理，其中提到了A4笔记法。
具体的做法是:将一张A4纸横放于面前，每张纸写一个主题，1页写4-6行，每行20-30字，这每张纸控制在1分钟以内，每天写10页。
A4笔记法的一些原则
标题的延展:可以通过纵向的推进问法和横向的多角度发散扩展。
随想随写，捕捉不经意间的意识。
时间的控制在一分钟内。
读后感
书中倡导通过A4笔记法不断的练习从而实现零秒思考。
A4笔记法是通过对自身行为和思想的记录，去实现一种换位思考，从而更加客观的审视自己，对自身进行修正和改进。并通过不断的练习将一系列问题的解决方法形成自身的反射弧进而实现零秒思考。
同时通过不断的自我沟通和强化，使我们不忘初心，避免在行走的过程中失去目标，产生迷茫。
曾经关于如何加强思考力，征询了很多人，也看了一些关于逻辑语言表达方面的书，但在突发状况的处理上，如何提高决断力一直不得其法，看到这本书之后产生很多共鸣，现在开始尝试这种方法，希望可以一直坚持下去。
延伸阅读
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