日记本 - 文集

日记本

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2016年11月总结
2016年11月总结一、2016年11月目标整体达成情况 1.1达成指标本月我计划目标23个，计划外目标0个，共达成目标19个，完成率82....

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2016年10月总结
1.1达成指标本月我计划目标31个，计划外目标6个，共达成目标22个，完成率60%。核心目标3个，两个完成100%，一个20% 重要任务11...

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2016年9月总结
一、2016年9月目标整体达成情况 1.1达成指标本月我计划目标27个，计划外目标4个，共达成目标18个，完成率66.7%。核心目标3个，一...

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分身术day2 —观察情绪
什么是小我：基于恐惧分裂出来的人格体。一旦没有积极主动的觉察，就容易有各种情绪。应对措施：不要给他东西吃，依靠积极主动，在任何情绪下。我经常...

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分身术day1 —言语的力量
一.课程笔记和感受第一天的分享主题是言语的力量。主题思想是：你的言语会影响你的行为和思维，最终会让你成为你言语中那样的人。这个观念其实很早以...

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2016年8月总结
2016年8月总结一、2016年8月目标整体达成情况 1.1达成指标本月我计划目标27个，计划外目标5个，共达成目标20个，完成率62.5%...

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2016年7月总结
2016年7月总结一、2016年7月目标整体达成情况 1.1达成指标本月我计划目标29个，计划外目标4个，共达成目标23个，完成率70%。 ...

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2016年6月总结
2016年6月总结一、2016年7月目标整体达成情况 1.1达成指标本月我计划目标28个，计划外目标没有记录，共达成目标17个，完成率61%...

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2016年5月总结
2016年5月总结一、2016年5月目标整体达成情况 1.1达成指标本月我计划目标27个，计划外目标没有记录，共达成目标13个，完成率48%...

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