钟摆效应及其表现 有人因为压力大，受不了情绪上的折磨，学会了“感觉麻木”，这是我们前面提到的心理防卫机制在起作用，是对自身的一种保护。也就是说，...

参天大树是被它的主干和枝桠支撑起来的。种子已经发了芽，为什么不奋力长出粗壮的枝桠？ 你已经学会了一些重要的时间管理方法，并且依然有学习时间管理的...

近日，看了一篇微信促使我下定决心在2013年12月31日前看完著名的《哈佛幸福课》，于是先从最吸引我的第12课写日记看起。Tal以非常平静地语调...

新的一年是一个很好的制定计划的时候，它让你感觉到希望，有充足的准备去迎接新的事务，面对新的挑战。但是我知道有很多人干脆不做新年计划，因为经验告诉...

有一个很热门的说法：一件事情，如果你坚持22天以上，就变成了习惯。事实上如果真正开始一件事就至少要坚持90天以上。我们都有一个通病，永远不愿意承...

在去年年底写的一篇文章，触动了一些朋友的想法，有一天，一位朋友留言给我：“看到你在博客里说，你的梦想是成为像村上春树一样的作家，如果按照1000...

三、组织：将分类的衣物重新储存 “让我们重新整理一下思路：我们有一个收集篮，里面写满了‘材料’；我们有三个清单，分别是‘将来某时/也许清单’、‘...

“我给你说说我是怎么整理衣柜的吧：首先，我会将衣柜里的东西全部取出来，随意地放在床上。然后，我会将散落在床上的衣物进行分类，比如，哪些是再也穿不...

现在是资讯的时代，我们不再能用旧时代“单行道”的思想模式。如果你不能“一时多用”、“一目十行”，甚至利用每个自觉与不自觉的机会学习，是很难成功的...

现在开始！ W. Clement Stone 建立了价值数亿美元的保险业帝国，他要求所有的雇员每天开始工作前一遍遍的背诵这句话：“现在开始！”一...